6 frases desagradáveis que as mulheres acima do peso escutam na academia

Embora a mídia seja mais respeitosa e compreensiva do que antes com pessoas acima do peso, ainda existem lugares onde as mulheres passam por situações constrangedoras: academias são um bom exemplo disso.

Como você pode ver nos 6 exemplos a seguir, nem todos os comentários têm más intenções, mas são muito infelizes.

East of Ireland Marathon Staplestown 2017

1. "Você precisa se esforçar mais"

O fato de algumas mulheres terem curvas acentuadas não significa que elas sejam preguiçosas. Você também deve ter em mente que, ao se exercitar, deve mover mais massa corporal, o que significa que o treinamento é mais exaustivo para quem está acima do peso.

imgur / Jhecker1020

2. "Você não quer perder peso primeiro?"

Nem todo mundo que vai à academia quer perder peso, não importa se você é obeso ou magro. Além disso, ser magro não é um requisito básico para esportes.

Theresa eating Cheetos in DC

3. "Seria melhor se você fizesse natação"

O fato de nadar ser muito bom para as articulações não significa que todas as mulheres acima do peso devam (ou queiram) fazer. É como esperar que todos os magros corressem maratonas. Quando se trata de esportes, não apenas a condição física influencia, mas também as preferências pessoais.

Swimming

4. "Eu acho ótimo que você queira ter um estilo de vida mais saudável"

Ninguém deve julgar o modo como as outras pessoas vivem, ou pelo menos não expressá-lo abertamente. Também é impossível saber se a outra pessoa realmente não leva uma vida saudável. Um alto índice de gordura corporal nem sempre tem a ver com isso.

(c) Fat Yoga

5. "Eu pensei que você não conseguiria"

Mesmo que sua intenção seja reconhecer o esforço da outra pessoa, ela pode interpretar que você não confia na força de vontade dela.

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6. "Eu te ensino a fazer isso?"

Nem todas as mulheres cheias de curvas são iniciantes na academia. Portanto, é preciso ser cauteloso com conselhos bem intencionados e demonstrações de como fazer algo.

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Um bom antídoto para não errar nesses casos é: guarde sua opinião para você. Isso vale para qualquer pessoa. Se sua ajuda for solicitada ou se você perceber que alguém está tendo reais dificuldades, aja; caso contrário... em boca fechada não entra mosca.

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